Virgin Hugo

mit Limette, frische Minze, Holundersirup, alkoholfreier Sekt

Profilbild SevenCooks Drinks
veganes Rezept von SevenCooks Drinks

Frische Minze trifft auf fruchtige Limette und süßen Holundersirup. Für die richtige Portion Spritzigkeit sorgt alkoholfreier Sekt, schon ist unser Virgin Hugo fertig. Eisgekühlt serviert sorgt der sommerliche Cocktail für gute Laune bei der nächsten Gartenparty!

Vegan

Vegan

Brennwert

196 kcal

Schwierigkeit

Einfach

Zubereitungsdauer

5 Min.

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veganes Rezept von SevenCooks Drinks

Zutaten für

Portionen

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Zubereitungsdauer

5 MinutenVorbereitungszeit

Nährwerte pro Portion

Unsere Nährwertberechnung basiert auf dem Bundeslebensmittelschlüssel und Empfehlungen der Deutschen Gesellschaft für Ernährung. Zutaten mit * werden nicht berücksichtigt. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.
196kcal9%

Energie

Energie

Kilokalorien (kcal) ist eine Einheit für Energie, die dein Körper aus Lebensmitteln gewinnen kann. Die Einheit ist gängig, verliert aber zugunsten von Kilojoule an Bedeutung. Dein Tagesbedarf hängt von Alter, Aktivität und Körpergewicht ab.
0,6g1%

Eiweiß

Eiweiß

Eiweiß (Protein) ist der wichtigste Baustoff deines Körpers. Aus ihm entstehen Zellen, Enzyme und Hormone. Eiweiße bestehen aus verschiedenen Aminosäuren. Einige davon kann dein Körper nicht selbst herstellen und muss sie deshalb über Nahrung aufnehmen.
0,1g0%

Fett

Fett

Fett dient deinem Körper nicht nur als Energielieferant. Es ist ein ausgezeichneter Geschmacksträger und außerdem nötig, um bestimmte Vitamine aufzunehmen. Man unterscheidet zwischen gesättigten, sowie einfach und mehrfach ungesättigten Fettsäuren.
44g17%

Kohlenhydrate

Kohlenhydrate

Kohlenhydrate sind neben Fetten die wichtigsten Energielieferanten für deinen Körper. Sie machen meist den größten Teil unserer Nahrung aus und bestehen aus Zuckermolekülen. Je nach Anzahl dieser Moleküle werden sie in Einfach-, Zweifach- und Mehrfachzucker unterteilt.

Allergene

Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.

Fruktose

Fruktose

Fruktose (Fruchtzucker) ist ein Einfachzucker, der in unterschiedlich hoher Konzentration in vielen Lebensmitteln steckt. Zum Beispiel in Obst, Gemüse, aber auch Honig und Haushaltszucker. Mit diesem Icon weisen wir auf Lebensmittel im Rezept hin, welche einen Fruktoseanteil von über 2000 mg pro 100 g haben.

Frische Minze trifft auf fruchtige Limette und süßen Holundersirup. Für die richtige Portion Spritzigkeit sorgt alkoholfreier Sekt, schon ist unser Virgin Hugo fertig. Eisgekühlt serviert sorgt der sommerliche Cocktail für gute Laune bei der nächsten Gartenparty!


Zubereitung

Ansicht ohne Bilder
Ansicht mit Bildern
Ansicht mit großen Bildern
1
0,5
Limette
2,0 Zweige
frische Minze

Limette und Minze waschen. Die Limette auf der Arbeitsplatte kräftig rollen und mit der Hand einige Male auf die Minzzweige klopfen (so lösen sich die Aromen besonders gut). Die Limette vierteln und ebenso wie die Minze gleichmäßig auf die Gläser aufteilen, den Saft leicht ausdrücken.

2
100 ml
Holundersirup
400 ml
alkoholfreier Sekt
100 ml
Mineralwasser
8,0
Eiswürfel

Anschließend den Holunderblütensirup auf die Gläser aufteilen und alles mit alkoholfreiem Sekt aufgießen. Als Abschluss das Mineralwasser verteilen, die Eiswürfel in die Gläser geben, umrühren & genießen!

Dazu passt...

...ein selbstgemachter Holunderblütensirup – mit unserem Rezept verleihst du deinem Hugo eine ganz besondere Note!

Mitgedacht!

Wenn du schon Holunderblüten sammelst, könntest du dir frisch gebackene „Hollerküchla“ zubereiten – super lecker!

Mehr davon?

Du hast eine Party geplant, weißt aber noch nicht was es für Getränke geben wird? Für diesen Fall haben wir vorgesorgt! Cocktails, Longdrinks, Punsch einfach alles, was in ein Glas passt, findest du in unserer Rezeptsammlung, lasst uns Anstoßen!


Zubereitungsdauer

5 MinutenVorbereitungszeit


Nährwerte pro Portion

Unsere Nährwertberechnung basiert auf dem Bundeslebensmittelschlüssel und Empfehlungen der Deutschen Gesellschaft für Ernährung. Zutaten mit * werden nicht berücksichtigt. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.
196kcal9%

Energie

Energie

Kilokalorien (kcal) ist eine Einheit für Energie, die dein Körper aus Lebensmitteln gewinnen kann. Die Einheit ist gängig, verliert aber zugunsten von Kilojoule an Bedeutung. Dein Tagesbedarf hängt von Alter, Aktivität und Körpergewicht ab.
0,6g1%

Eiweiß

Eiweiß

Eiweiß (Protein) ist der wichtigste Baustoff deines Körpers. Aus ihm entstehen Zellen, Enzyme und Hormone. Eiweiße bestehen aus verschiedenen Aminosäuren. Einige davon kann dein Körper nicht selbst herstellen und muss sie deshalb über Nahrung aufnehmen.
0,1g0%

Fett

Fett

Fett dient deinem Körper nicht nur als Energielieferant. Es ist ein ausgezeichneter Geschmacksträger und außerdem nötig, um bestimmte Vitamine aufzunehmen. Man unterscheidet zwischen gesättigten, sowie einfach und mehrfach ungesättigten Fettsäuren.
44g17%

Kohlenhydrate

Kohlenhydrate

Kohlenhydrate sind neben Fetten die wichtigsten Energielieferanten für deinen Körper. Sie machen meist den größten Teil unserer Nahrung aus und bestehen aus Zuckermolekülen. Je nach Anzahl dieser Moleküle werden sie in Einfach-, Zweifach- und Mehrfachzucker unterteilt.

Allergene

Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.

Fruktose

Fruktose

Fruktose (Fruchtzucker) ist ein Einfachzucker, der in unterschiedlich hoher Konzentration in vielen Lebensmitteln steckt. Zum Beispiel in Obst, Gemüse, aber auch Honig und Haushaltszucker. Mit diesem Icon weisen wir auf Lebensmittel im Rezept hin, welche einen Fruktoseanteil von über 2000 mg pro 100 g haben.




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